삼성물산 건설부문 블로그

보건복지부가 진행한 조사에 따르면 우리나라 아동 10명 중 4명이 수면 부족에 시달리는 것으로 나타났습니다. 그 가장 큰 원인은 학원이나 과외 등 ‘공부’ 때문이었는데요. OECD 국가 학생들의 주당 평균 공부시간은 33시간이지만, 우리나라 학생들은 무려 50시간을 공부에 매달린다고 합니다. 이렇게 공부에 대한 부담이 크다 보니, 여유와 휴식을 찾고 싶은 마음을 담은 ‘스라밸’이라는 신조어도 생겼다고 하는데요. 계절이 바뀌는 것도 모르고 공부에만 집중해야 하는 학생들을 위해 스라밸을 되찾기 좋은 가을 힐링 포인트를 소개해 드릴게요! 공부만 하면 재미없지, 스라밸로 기분전환! 신조어 스라밸, 어딘가 익숙하지 않으세요? 일과 삶의 균형이라는 뜻의 ‘워라밸’이 바로 떠오른 분도 있을 것 같습니다. 스라밸은 스..

Life Builder/생활 플러스 2019. 10. 16. 13:30

빨갛게 노랗게 단풍이 익어가는 가을, 주말에 집에만 있기보다는 단풍을 보러 많이 떠날 텐데요. 하지만 자칫 잘못하면 몸이 상할 수 있기 때문에 단풍놀이를 제대로 즐기기 위해서는 몇 가지 주의사항을 알고 가시는 것이 좋습니다. 이번 포스트에서는 가을 단풍 여행할 때 주의 해야 할 몇 가지 사항을 말씀 드리려고 하는데요. 꼭 숙지하셔서 더욱 즐겁고 안전한 단풍놀이가 되었으면 좋겠습니다. +_+ 가을 단풍놀이 주의사항 1. 날씨, 일몰 일출시간 체크! 급하게 단풍을 보러 떠나다 보면 쉽게 놓칠 수 있는 부분! 날씨와 일몰/일출 시간을 체크하는 것입니다! 특히 요즘처럼 날씨가 아침 저녁으로 일교차가 큰 시기에는 더욱 중요하죠. 또한, 겨울로 접어들면서 해가 빨리 지는데요. 해가 지면 기온이 급감하고 시야가 가려..

Life Builder/생활 속 안전 2016. 10. 25. 09:01